Güneş ışınlarının direk deriye nüfus etmesi zararlıdır. Bunu hepimiz biliyoruz. Hele o güneşe maruz kalan bir çocuksa işin boyutu dahada kötü.
Yaz aylarında yaptığımız tatillerde çocuklarımızı mümkün olduğu kadar korumalıyız. Güneş kremleri genellikle kimyasal maddelerden oluştuğundan ne sizin için nede çocuklarınız için çokda yararlı bir ürün olarak görülmüyor. Evet güneş ışınlarının etkilerini düşürüyor ancak kanser riski ve zararlı kimyasalların deri yolu ile vücudumuza girmesine neden oluyor.
En iyisi organik ürünleri kullanmak ki bunlarında genelde fiyatı yüksek oluyor. Çocuklarımızı güneş ışınlarından korumak için sizlere bir kaç yararlı bilgi aktarmak istiyorum.
Çocuklarımızı 12-17 saatlerinde güneşe çıkarmamaya özen gösterelim bu saatler güneşin en dik konumda bize ulaştığı saatler. Eğer çıkmak zorundaysak gölgede kalmaya çalışalım.
Güneşe çıktığımızda çocuklarımızın ensesini ve suratını tamamen gölgeleyecek bir şapka kullanalım. kıyafet tercihlerimizi ince, açık renkli mümkünse uzun pantolon ve uzun kollu bir tişort olarak seçelim ama ince ve hava alır bir kumaş olması önemli.
Plaj ortamında ise mineralli güneş kremlerini ve koruyucularını çocuklarınıza uygulayabilirsiniz. Parabenli ürünlerden uzak durun zira kendileri kanserojen madde içermektedir.
Eğer kimyasal koruyucuları mecburen kullanmak zorunda kalırsanız düşük faktörlü olmasına özen gösterin zira 20 faktörler 50 faktörlük bir güneş kreminin arasında sadece yüzde üçlük bir koruma farkı var.
0 yorum:
Yorum Gönder